Überregionale Verbreitung
In Europa ist die Zierliche Moosjungfer vor allem im Nordosten anzutreffen. In Deutschland ist die Art hauptsächlich im Osten verbreitet.
Regionale Verbreitung
In Rheinland-Pfalz ist die Art lediglich in der Rheinebene verbreitet.
Lebensraum
Die Art besiedelt sowohl nährstoffreiche als auch nährstoffarme Gewässer, darunter ehemalige Torfabbaugruben oder Altarme.